برند اوردینری (The Ordinary) به‌خاطر فلسفه‌ای که در تولید محصولات خود دارد، به سرعت در دنیای مراقبت از پوست محبوب شد. این برند با ترکیب ترکیبات فعال و فرمول‌های ساده اما مؤثر، محصولات خود را به بازار عرضه می‌کند و به‌ویژه برای افرادی که به دنبال درمان‌های تخصصی پوست با قیمتی مناسب هستند، انتخابی ایده‌آل است. اما وقتی تصمیم می‌گیرید تا از محصولات اوردینری استفاده کنید، سوالی که پیش می‌آید این است که کجا و چگونه بهترین خرید را انجام دهید؟ در این مقاله به دلایلی می‌پردازیم که خرید از سایت اصلی اوردینری را به بهترین گزینه برای شما تبدیل می‌کند.

مزایای خرید از سایت رسمی اوردینری

در دنیای پر از فروشگاه‌های آنلاین و داروخانه‌های مختلف، همیشه نگرانی‌هایی در مورد اصالت محصولات وجود دارد. خرید از سایت اصلی اوردینری به شما اطمینان می‌دهد که محصولاتی با بالاترین کیفیت و 100% اورجینال دریافت خواهید کرد. در اینجا چند دلیل مهم برای خرید از سایت رسمی این برند آورده‌ایم.

1. اطمینان از اصالت محصولات

یکی از مهم‌ترین دلایلی که باید محصولات اوردینری را از سایت رسمی این برند خریداری کنید، تضمین اصالت و کیفیت آن‌هاست. متاسفانه بسیاری از فروشگاه‌ها و سایت‌های دیگر ممکن است محصولات تقلبی یا تاریخ مصرف گذشته را به فروش برسانند. اما خرید از سایت اصلی، این اطمینان را به شما می‌دهد که محصولات دریافتی شما تازه و اورجینال هستند.

2. دسترسی به کل مجموعه محصولات اوردینری

در فروشگاه‌های آنلاین مختلف ممکن است برخی از محصولات اوردینری در دسترس نباشند یا برخی از آن‌ها به اتمام برسند. اما در سایت رسمی این برند، شما می‌توانید به تمام محصولات اوردینری دسترسی پیدا کنید، از جمله جدیدترین محصولات این برند. بنابراین، اگر به دنبال محصول خاصی هستید، سایت رسمی اوردینری بهترین مکان برای خرید است.

3. اطلاعات دقیق و جامع درباره هر محصول

یکی از مزایای بزرگ خرید از سایت اصلی اوردینری، اطلاعات کامل و واضح درباره هر محصول است. شما می‌توانید جزئیات دقیقی از ترکیبات فعال، نحوه استفاده و تأثیر هر محصول را در سایت مطالعه کنید. این اطلاعات به شما کمک می‌کند تا دقیقاً بدانید کدام محصول مناسب نیازهای پوست شماست. این در حالی است که در بسیاری از فروشگاه‌های دیگر، ممکن است این اطلاعات به‌طور کامل در دسترس نباشد.

4. خرید با قیمت مناسب و بدون واسطه

خرید از سایت رسمی اوردینری به شما این امکان را می‌دهد که محصولات این برند را بدون هیچ‌گونه هزینه اضافی و بدون واسطه خریداری کنید. بسیاری از فروشگاه‌های دیگر محصولات اوردینری را از تأمین‌کنندگان عمده‌فروشی خریداری کرده و آن‌ها را با قیمت‌های بالاتری به فروش می‌رسانند. اما خرید مستقیم از سایت اوردینری به شما این امکان را می‌دهد که قیمت واقعی محصولات را بپردازید.

5. ارسال به سراسر جهان

یکی از ویژگی‌های برجسته سایت اصلی اوردینری این است که شما می‌توانید از هر نقطه‌ای از دنیا محصولات اوردینری را خریداری کنید. این به‌ویژه برای افرادی که در کشورهای مختلف زندگی می‌کنند و دسترسی به این برند ندارند، یک مزیت بزرگ است. ارسال بین‌المللی سریع و ایمن به شما این امکان را می‌دهد که به راحتی به محصولات مراقبت از پوست اوردینری دسترسی پیدا کنید.

6. خدمات پشتیبانی مشتری

سایت رسمی اوردینری همچنین پشتیبانی عالی را برای مشتریان خود فراهم می‌کند. اگر در مورد نحوه استفاده از محصولات یا هر سوال دیگری نیاز به راهنمایی دارید، تیم پشتیبانی آنلاین سایت آماده پاسخ‌گویی به سوالات شما است. این خدمات مشاوره‌ای به شما کمک می‌کند تا خریدی آگاهانه و مؤثر داشته باشید.

چگونه از سایت رسمی اوردینری خرید کنیم؟

فرآیند خرید از سایت اصلی اوردینری بسیار ساده است و تنها چند مرحله نیاز دارد:

1. وارد سایت شوید به آدرس theordinary.deciem.com بروید و وارد سایت رسمی اوردینری شوید.
2. انتخاب محصول در سایت، شما می‌توانید از طریق دسته‌بندی‌های مختلف مانند سرم‌ها، کرم‌ها، تونرها، ماسک‌ها و غیره، محصول مورد نظر خود را انتخاب کنید. همچنین، شما می‌توانید از ابزار جستجو برای پیدا کردن دقیق محصول دلخواه خود استفاده کنید.
3. مطالعه اطلاعات محصول هر محصول به‌طور کامل در سایت توضیح داده شده است. شما می‌توانید ترکیبات فعال، فواید و روش استفاده از آن‌ها را مطالعه کنید تا از انتخاب خود مطمئن شوید.
4. اضافه کردن به سبد خرید پس از انتخاب محصول، آن را به سبد خرید خود اضافه کنید. در این مرحله، می‌توانید تعداد مورد نظر را وارد کرده و به ادامه خرید بروید.
5. پرداخت و دریافت محصول بعد از اضافه کردن محصولات به سبد خرید، شما باید فرآیند پرداخت را تکمیل کنید. پس از پرداخت، سفارش شما در اسرع وقت پردازش می‌شود و به آدرس شما ارسال خواهد شد.

محصولات محبوب اوردینری که باید امتحان کنید

در ادامه، برخی از محبوب‌ترین و پرفروش‌ترین محصولات اوردینری را معرفی می‌کنیم که ممکن است برای شما مفید باشد:

1. سرم هیالورونیک اسید 2% + B5 این سرم برای آبرسانی عمقی پوست و حفظ رطوبت آن بسیار مؤثر است. هیالورونیک اسید موجود در این سرم به جذب بیشتر رطوبت کمک می‌کند و پوست را نرم و لطیف می‌سازد.
2. سرم ویتامین C 23% این سرم با ترکیب ویتامین C به روشن کردن و از بین بردن لکه‌های تیره پوست کمک می‌کند. ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان قدرتمند است که در درمان لکه‌های پوستی و آسیب‌های ناشی از آفتاب مؤثر است.
3. سرم رتینول 1% رتینول به عنوان یک ماده مؤثر ضد پیری شناخته می‌شود که به کاهش چین و چروک و تحریک تولید کلاژن کمک می‌کند. این سرم برای کسانی که به دنبال جوانسازی و بهبود وضعیت پوست هستند، بسیار مفید است.
4. تونر گلیکولیک اسید 7% گلیکولیک اسید یک لایه‌بردار طبیعی است که به کاهش منافذ باز و پاکسازی پوست کمک می‌کند. این تونر برای کسانی که به دنبال پاکسازی عمیق و رفع سلول‌های مرده پوست هستند، ایده‌آل است.
5. سرم نیاسینامید 10% + روی 1% این سرم به کاهش التهاب و چربی اضافی پوست کمک می‌کند. نیاسینامید به طور خاص برای پوست‌های مستعد آکنه و جوش مناسب است و به کاهش قرمزی و تیرگی پوست کمک می‌کند.

نتیجه‌گیری

خرید از سایت اصلی اوردینری یکی از بهترین راه‌ها برای تجربه خریدی مطمئن و مطمئن از این برند محبوب است. از اصالت محصولات گرفته تا قیمت‌های مناسب و اطلاعات کامل درباره هر محصول، سایت رسمی اوردینری تمامی نیازهای شما را پوشش می‌دهد. اگر می‌خواهید از محصولات اورجینال و با کیفیت اوردینری بهره‌مند شوید، بدون تردید بهترین گزینه برای شما خرید از سایت رسمی این برند است. با خرید از این سایت، شما علاوه بر تضمین کیفیت و اصالت، تجربه‌ای راحت و امن از خرید آنلاین خواهید داشت.

هالیوود بهترین تجارت برای درس های تاریخ نیست، به خصوص در فیلم هایی مانند «شجاع دل» یا «لارنس عربستان». با این وجود، در هالیوود فیلم‌های زیادی ساخته شده است که آثاری طنز و باکیفیت هستند و حقیقتی را نیز آشکار می‌کنند: از هیجان‌انگیز تاریخی گرفته تا پیچش‌های عاشقانه و درام‌های زندگی‌نامه‌ای با پیشینه تاریخی. در اینجا سعی کرده ایم بهترین فیلم های تاریخی جهان را گردآوری کنیم. چیزی کم است، شما می توانید یک نظر اضافه کنید. برای دانلود سریال تاریخی باستانی کلیک کنید.

فیلم Gladiator 2 2024 |

پس از پایان سال 2023 با فیلم حماسی ناپلئون، ریدلی اسکات با یک فیلم تاریخی حماسی دیگر بازگشته است. این فیلمساز 86 ساله که به کار خستگی ناپذیر روی پروژه های بزرگ ادامه می دهد، سرانجام پس از 24 سال، در پایان نوامبر برنده اسکار گلادیاتور را دنبال خواهد کرد. پل مسکال نقش لوسیوس را بازی کرد که اسپنسر تریت کلارک در فیلم اصلی نقش او را بازی کرد. اگر به خاطر داشته باشید، لوسی در گلادیاتور فرزند خردسال کومودوس (خواکین فینیکس) بود که قرار بود او را امپراتور کند. دنزل واشنگتن، پدرو پاسکال، جوزف کوین، کانی نیلسن و درک ژاکوبی از جمله بازیگران برجسته ای هستند که در گلادیاتور 2 نقش دارند. اگرچه ناپلئون نتوانست توجه زیادی را به خود جلب کند، اما تماشاگران بسیار امیدوارند که گلادیاتور اسکات دنباله ای سرگرم کننده و سرگرم کننده باشد.

فیلم سرزمین موعود 2023 | سرزمین موعود

«سرزمین موعود» یک درام تاریخی به کارگردانی نیکولای آرسل درباره مردی است که رویای اشراف و موقعیت را در سر می پروراند. جایی که کاپیتان فقیر، لودویگ کیلن، با بازی درخشان مدز میکلسن، مصمم است که عنوان اشرافیت خود را با سکونت مجدد در زمین های بایر به دست آورد. اما در این بین، او باید وارد نبردی نابرابر با حاکم ظالم منطقه شود که به نظر می رسد نسخه ای منفور از خودش باشد. سرزمین موعود که برای اولین بار در بخش مسابقه جشنواره فیلم ونیز به نمایش درآمد، فیلمی قدرتمند و انسانی است که به موضوعاتی مانند نژادپرستی، استثمار و گستاخی ویرانگر انسان می پردازد.

ضبط ویدئویی از مناطق رصدی در سال 2023 |

10 سال پس از فیلم معروف زیر پوست، جاناتان گلیزر با درام تاریخی منطقه تحت بررسی دوباره در کانون توجه قرار گرفت. فیلم تکان دهنده گلیزر که نامزد جایزه اسکار برای فیلم خارجی زبان شده است، درباره فرمانده اردوگاه آشویتس به نام رودلف هوس است که به همراه همسرش هدویگ و همسرش در منطقه ای امن در نزدیکی اردوگاه زندگی می کند، زیبا و در خانه ای بزرگ زندگی می کند. پنج فرزند در بیشتر قسمت‌های فیلم، هدویگ و خانواده‌اش را می‌بینیم که مشغول انجام فعالیت‌های روزانه‌شان هستند، غافل از وحشت‌هایی که در محله‌شان اتفاق می‌افتد. اگرچه «منطقه» روایتی نیمه تخیلی/واقعی از یک لحظه مهم تاریخی است، اما مانند هر فیلم تاریخی بزرگ دیگری شبیه داستانی امروزی است.

فیلم قاتلان ماه گل. 2023 | بازی آنلاین قاتل در ماه گل

اقتباس سه ساعته مارتین اسکورسیزی و اریک راث از کتاب محبوب غیرداستانی دیوید گرن، داستانی تاریک از یک دوره تاریک در تاریخ آمریکا است. داستان قتل سیستماتیک بومیان اوسیج توسط مردان سفید پوست در اوایل قرن بیستم. قاتلان ماه گل یک داستان عاشقانه عالی و پرشور، یک وسترن مدرن، یک داستان عاشقانه عجیب و غم انگیز و یک فیلم مافیایی است. اما بیش از هر چیز، این یک رمان تاریخی قدرتمند است که یک تراژدی ملی را به آگاهی جمعی بازمی گرداند و این سوال را مطرح می کند که چگونه می توان چنین رویدادی را فراموش کرد. فیلمی که دو تن از بازیگران مورد علاقه اسکورسیزی، لئوناردو دی کاپریو و رابرت دنیرو را گرد هم می آورد و همچنین بازی فراموش نشدنی لیلی گلدستون را به نمایش می گذارد.

فیلم الویس 2022 |: الویس

داستان «الویس» به کارگردانی باز لورمن بیش از 20 سال می گذرد و بر رابطه بین الویس پریسلی (آستین باتلر) و سرهنگ تام پارکر (تام هنکس) رئیس برنامه الویس تمرکز دارد. و همچنین داستان عشق خواننده با پریسیلا (اولیویا دی جونگ) را روایت می کند. «الویس» از نظر فروش، فصل جوایز و نظر منتقدان یکی از موفق ترین فیلم های سال 2022 است. همه منتقدان بازی آستین باتلر در نقش الویس پریسلی را ستودند.

ملکه سینما 2022 | زن شاه

ویولا دیویس در نقش نانیسکا، رهبر یک نیروی نظامی زن به نام آگوجی در فیلم ملکه جینا پرینس بیدوود بازی می کند. هنگامی که امپریالیست های اروپایی سعی کردند سرزمین داهومی (بنین امروزی) را فتح کنند، نانیسکا در قرن هجدهم با مشکلات مختلفی روبرو شد. در دنیای ادبیات، داستان این گروه معمولاً از نگاه استعمارگران روایت می شود، اما «ملکه زنان» بر اساس دیدگاه پژوهشی و نگاه رویدادها از سوی جمعیت لیتوانی است. داهومی. ماریو بلو بازیگر و نویسنده آمریکایی یکی از تهیه کنندگان این فیلم است. اولین نمایش فیلم "ملکه زنان" در سال 2022 انجام شد. در جشنواره فیلم تورنتو و مورد تحسین منتقدان قرار گرفت. نقش ویولا دیویس به عنوان یکی از نکات مثبت فیلم مورد توجه منتقدان قرار گرفت.

فیلم بلوند 2022 | بلوند

«بلوند» اقتباسی از کتاب جویس کارول اوتس و بازآفرینی زندگی پیچیده مرلین مونرو، اثر آنا دی آرماس به کارگردانی اندرو دومینیک است که به شهرت، حرفه بازیگری و البته مرگ مونرو می‌پردازد. اگرچه چندین فیلم، سریال و کتاب بر اساس زندگی مونرو ساخته شده‌اند، اما «بلوند» به دلیل به تصویر کشیدن زندگی مرلین مونرو از دریچه‌ای باریک و زن‌ستیزانه مورد انتقاد قرار گرفت و عمدتاً بر آسیب‌هایی که مونرو در طول زندگی‌اش متحمل شد تمرکز کرد. منتقدان استدلال می‌کنند که «بلوند» تنها بر روش‌هایی تمرکز دارد که از مونرو استفاده می‌شود، مورد آزار و اذیت قرار می‌گیرد و جنبه‌های دیگر زندگی او را نادیده می‌گیرد. مانولا دارگیس در نیویورک تایمز نوشت: «همه چیزی که از این تصویر کم است، خوب، هر چیز دیگری است، از جمله شخصیت مونرو و زندگی درونی او، هوش او، هوش او، و سرسختی و سرسختی مونرو برای سیاست.» دستاوردهای او به عنوان یک بازیگر و عمق واقعی جاه طلبی های حرفه ای مونرو."

هر خانواده‌ای منحصر به‌فرد است و برای اوقات فراغت خود برنامه‌های خاص خودش را دارد. بعضی از خانواده‌ها ترجیح می‌دهند دورهمی در بیرون از خانه کمپ بزنند، به پارک بروند یا ورزش کنند. بعضی‌های دیگر هم ترجیح می‌دهند در خانه بمانند، باهم بازی‌های تخته‌ای کنند، با کمک هم شام بپزند و از همه مهم‌تر اینکه، دورهمی یک فیلم خانوادگی برای آخر هفته خود تماشا کنند. با ما همراه باشید تا در ادامه‌ی مطلب، شش فیلم و انیمیشن عالی که به نوبه‌ی خودشان بهترین فیلم‌ خانوادگی به حساب می‌آیند را بررسی کنیم. فهرست زیر نه فقط کودکان، بلکه بزرگسالان را هم مجذوب می‌کند.

رالف خرابکار
Wreck-It Ralph | Disney Movies

اگر شما هم مثل خیلی‌های دیگر در کودکی به بازی‌های آرکید (Arcade) علاقه‌ داشتید، انیمیشن «رالف خرابکار» (Wreck-it-Ralph) که محصول سال ۲۰۱۲ کمپانی دیزنی است، مخصوص شماست. این انیمیشن اولین تجربه‌ی کارگردانی «ریچ موری» (Rich Moore) است و شخصیت اصلی داستانش، رالف نام دارد.

رالف شخصیتی دوست داشتنی و قوی هیکل است که از قضا هم نقش کاراکتر شرور یک آرکید گیم را بازی می‌کند. اما رالف به هیچ عنوان از سبک زندگی‌اش راضی نیست و همه‌ی رویای او این است که نه به عنوان یک شرور، بلکه به عنوان یک ابرقهرمان یاد شود تا کاراکترهای دیگر برایش احترام قائل شوند.

رالف که از کلیشه‌ی شخصیت‌های شرور خسته شده و می‌خواهد به اهدافش برسد، سعی می‌کند تا در تمام بازی‌های آرکید مدال کسب کند، غافل از اینکه در این راه، با دختر کوچکی هم‌مسیر می‌شود که زندگی‌اش را به کل تغییر می‌دهد. این انیمیشن دیدگاهی متفاوت به نقش‌های از پیش تعیین شده‌ی افراد در جامعه می‌اندازد و به ما نشان می‌دهد که همه‌ی ما در چارچوب‌های معمول دنیا جا نمی‌گیریم و بعضی از ما چیزهای جدیدتری برای ارائه به دنیا داریم.

پنگوئن‌های آقای پاپر
Mr. Popper's Penguins | Lincoln Theatre

هر فیلمی یک درس زندگی به ما می‌دهد؛ درسی که شاید با سال‌ها تجربه و به سختی به‌دست بیاید. فیلم «پنگوئن‌های آقای پاپر» ( Mr. Popper’s Penguins) یکی از همین فیلم‌های‌ ارزشمند است. در این فیلم، جیم کری (Jim Carrey) در نقش تام پوپر، یک کارآفرین املاک و مستغلات است که از همسر خود طلاق گرفته و با فرزندانش رابطه‌ی چندان حسنه‌ای ندارد. پدر تام یک جهانگرد بود و در کودکی‌ زمان زیادی را در کنار پسرش می‌گذراند. اما با گذر زمان این رابطه‌ی پدر و پسری کمرنگ ‌و کمرنگ‌تر شد.

هنگامی که پدر تام در قطب جنوب از دنیا‌ رفت، تام متوجه شد که پدرش برایش یک هدیه‌ی خاص کنار گذاشته‌است. اولش به نظر می‌رسد که این هدیه فقط یک پنگوئن باستانی بی‌ارزش است. اما کمی بعد، معلوم می‌شود که نه تنها آن پنگوئن تنها نیست و به همراه دوست‌هایش آمده، بلکه همه‌ی این پنگوئن‌ها زنده هستند و حرف می‌زنند! آنها در آپارتمان تام دست به کارهای عجیبی می‌زنند و در نتیجه، اوایل زندگی را برای تام کمی سخت می‌کنند. اما بعد از مدتی، می‌بینیم که پنگوئن‌ها سعی دارند راهی پیدا کنند تا تام بتواند رابطه‌اش را با دو فرزند و همسر سابقش بهتر کند.

منِ نفرت‌انگیز
Despicable Me | TBS.com

دیگر همه می‌دانند که انیمیشن «منِ نفرت‌انگیز» (Despicable Me) تا چه حد در بین کودکان و حتی بزرگسالان محبوب دل‌ها است. حالا چرا؟ این انیمیشن به لطف شخصیت‌ها و داستان طنزآمیزش، انتخاب خیلی مناسبی برای بزرگسالان شده. منِ نفرت‌انگیز اولین تجربه‌ی کارگردانی «کریس رنو» (Chris Renaud) و «پیِر کافین» (Pierre Coffin) در سال ۲۰۱۰ و همچنین اولین پروژه‌ی استودیوی انیمیشن‌سازی ایلومینیشن اینترتینمنت (Illumination Entertainment) بود که در نهایت به یک اثر موفق و جاودانه تبدیل شد. منِ نفرت انگیز، درباره‌ی گرو(Gru)، ابرشروری است که سعی دارد به مخوف‌ترین نقشه‌ی تاریخ، یعنی دزدیدن ماه، جامه‌ی عمل بپوشاند. او برای این کار، سه دختر یتیم را به فرزندی قبول می‌کند تا با استفاده از آنها، توجه‌ها را از خودش دور کرده و یک‌جورهایی رد گم کند! غافل از اینکه این کار، زندگی او را برای همیشه تغییر می‌دهد.

کورالین
Coraline. Film Tie-In: An Adventure too Weird for Words«کورالین»(Coraline)، یک انیمیشن استاپ‌موشن سال ۲۰۰۹ بوده که به چشم‌بهم زندنی تبدیل به یکی از پرفروش‌ترین و محبوب‌ترین ‌فیلم‌انیمیشن‌های تاریخ شد. این فیلم‌انیمیشن استاپ‌موشن به کارگردانی «هنری سلیک»(Henry Selick) و با الهام از کتاب «نیل گایمن»(Neil Gaiman)، با همین عنوان ساخته شده و داستان آن درباره‌ی کورالین، دختر خردسالی است که به تازگی به همراه والدینش به خانه‌ی جدیدی معروف به قصر صورتی، نقل مکان کرده اما اصلا آنجا را دوست ندارد. یک شب، کورالین که با پدر و مادر خود به تازگی بحث کرده، دری مخفی کشف می‌کند، دری که به یک جهان موازی باز می‌شود و در آن همه چیز، از اخلاق پدر و مادرش گرفته تا گل‌های داخل حیاط به مراتب بهتر از آن یکی‌ دنیا است! اما این مکان شگفت‌انگیز، رایگان نیست و بهائی دارد. فیلم‌انیمیشن کورالین، یک انتخاب عالی برای دورهمی‌های خانوادگی شما است، اما توجه داشته باشید که اگر فرزندتان به راحتی می‌ترسد، شاید بهتر باشد بقیه‌ی گزینه‌ها را بررسی کنید.

ختم کلام
یکی از بهترین راه‌های گذراندن وقت با عزیزانمان و تقویت پیوندهای خانوادگی، همین تماشای فیلم است. این تقریح فرصت خوبی برای بزرگسالان است تا فیلم‌های موردعلاقه‌ی کودکان را تماشا کنند و از آن طرف هم کودکان با آثار کلاسیکی آشنا شوند که والدین و خواهران و برادران بزرگ‌ترشان در گذشته تماشا می‌کردند. اما موضوع اینجاست که انتخاب فیلمی که نه تنها برای همه‌ی افراد خانواده مناسب باشد، بلکه همه را به یک اندازه سرگرم کند، کار راحتی نیست، مخصوصا اگر محدوده‌ی سنی اعضای خانواده خیلی گسترده باشد. در این مطلب ما به فیلم‌ها و انیمیشن‌های اصیلی پرداختیم که محدودیت سنی ندارند و در دل هرکدامشان، گنجی گران‌قدر نهفته است.

 ادامه پست: https://vidall.ir/best-movies-to-watch-with-children/

متن آهنگ مجید رضوی حقم نبوده

ﺣﻘﻢ ﻧﺒﻮده اﻳﻦ ﻫﻤﻪ ﺗﻨﻬﺎ ﺷﻢ
ﭼﺮا رﻓﺘﻰ دﻳﻮوﻧﻪ ﺑﺎﻳﺪ ﻛﻪ ﺑﺎ ﺗﻮ ﺑﺎﺷﻢ
اﺧﻪ اﻳﻦ آرزوﻣﻪ ﺑﺮی ﻛﺎرم ﺗﻤﻮﻣﻪ
ﻛﺎﺷﻜﻰ ﻧﺒﻮدم ﻣﻨﻢ واﺳﺖ ﻣﺜﻞ ﻫﻤﻪ
ﺳﺮﮔﺮﻣﻰ و ﺑﺎزی ﻫﺮ ﺟﻮری
ﺧﻮاﺳﺘﻰ ﺷﺪم ﻛﻪ ﺑﻤﻮﻧﻰ ﺑﺴﺎزی
ﻧﺸﺪ ﺑﺎﺷﻰ ﺗﻮ ﺑﺎزی
ﺑﺮﮔﺮد ﻛﻪ ﺷﺪم ﮔﻮﺷﻪ ﮔﻴﺮ
ﺣﺮﻓﺎﻣﻮ ﺗﻮ ﺟﺪی ﺑﮕﻴﺮ
ﻓﻜﺮت ﻣﻨﻮ راﺣﺖ ﻛﺮده درﮔﻴﺮ
اﻓﺘﺎده ﺑﻮدم از ﭼﺸﺎت
ﻫﻴﭻ ﻛﺲ ﻧﻤﻴﻮﻣﺪ ﺑﻪ ﺟﺎت
ذﻫﻨﻢ اﺧﻪ ﮔﻴﺮه ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮه ﻫﺎت

آهنگ جدید مجید رضوی به نام «حقم نبوده این همه تنها شم»

غش یا سنکوپ به وضعیتی گفته می‌شود که در آن فرد به طور ناگهانی و موقتی هوشیاری خود را از دست می‌دهد و معمولا به‌سرعت بهبود می‌یابد. این پدیده می‌تواند به دلیل کاهش جریان خون به مغز رخ دهد که معمولا به‌واسطه کاهش فشار خون اتفاق می‌افتد. سنکوپ می‌تواند علل مختلفی داشته باشد که برخی از آن‌ها بی‌خطر و برخی دیگر نیازمند مداخله پزشکی هستند.

علل غش یا سنکوپ

دلایل زیادی می‌تواند منجر به غش شود که مهمترین آن‌ها به شرح زیر است:

1. سنکوپ وازوواگال: این نوع از سنکوپ رایج‌ترین نوع است و می‌تواند به دلیل ایستادن طولانی مدت، گرما، استرس، یا دیدن خون رخ دهد. در این حالت، اعصاب وازوواگال فعال می‌شوند و باعث کاهش ناگهانی ضربان قلب و فشار خون می‌شوند که منجر به کاهش جریان خون به مغز و در نتیجه غش می‌شود.
2. سنکوپ موقعیتی: برخی از موقعیت‌های خاص مانند ادرار کردن، بلعیدن، یا سرفه کردن می‌تواند منجر به غش شود. این حالت معمولا به دلیل تغییرات ناگهانی در فشار داخل قفسه سینه یا شکم رخ می‌دهد.
3. سنکوپ قلبی: مشکلات قلبی مانند آریتمی (ضربان غیر طبیعی قلب)، انسداد عروقی، یا نقص در ساختار قلب می‌تواند باعث کاهش ناگهانی جریان خون به مغز و در نتیجه غش شود. این نوع سنکوپ به طور ویژه خطرناک است و نیاز به ارزیابی فوری پزشکی دارد.
4. سنکوپ نورولوژیک: اختلالات عصبی مانند سکته مغزی یا میگرن می‌توانند به سنکوپ منجر شوند. این نوع سنکوپ نیز نیاز به بررسی دقیق توسط متخصصین دارد.
5. کاهش حجم خون: از دست دادن خون به دلیل خونریزی شدید، کمبود مایعات بدن (دهیدراتاسیون)، یا برخی از دارو‌ها می‌تواند باعث کاهش حجم خون و در نتیجه کاهش جریان خون به مغز و غش شود.

علائم و نشانه‌ها

علائم سنکوپ معمولا شامل احساس سرگیجه، ضعف، تهوع، تاری دید، و تعریق سرد است. فرد ممکن است قبل از غش احساس سبکی در سر یا تاریک شدن دید داشته باشد. در برخی موارد، غش به طور ناگهانی و بدون هیچ‌گونه هشداری رخ می‌دهد.

تشخیص و درمان

برای تشخیص علت سنکوپ، پزشک ابتدا تاریخچه پزشکی بیمار و شرایط رخداد غش را بررسی می‌کند. سپس ممکن است آزمایشات مختلفی مانند الکتروکاردیوگرام (ECG)، آزمایش خون، یا اکوکاردیوگرافی انجام شود. در برخی موارد، مانیتورینگ طولانی مدت قلب با استفاده از دستگاه‌های خاص نیز ممکن است ضروری باشد.

درمان سنکوپ بستگی به علت زمینه‌ای دارد. در موارد خفیف و بدون خطر، توصیه‌هایی مانند نوشیدن آب کافی، اجتناب از ایستادن طولانی مدت، و استفاده از جوراب‌های فشاری ممکن است کافی باشد. در موارد جدی‌تر، ممکن است نیاز به درمان‌های دارویی یا حتی جراحی باشد.

پیشگیری

پیشگیری از سنکوپ بستگی به شناسایی و مدیریت عوامل محرک آن دارد. برخی از راه‌های پیشگیری شامل موارد زیر است:

• نوشیدن مایعات کافی: مصرف مایعات کافی می‌تواند به حفظ حجم خون و فشار خون کمک کند.
• اجتناب از ایستادن طولانی مدت: اگر نیاز به ایستادن طولانی مدت دارید، می‌توانید با حرکت دادن پا‌ها و تغییر وضعیت از وقوع سنکوپ جلوگیری کنید.
• مدیریت استرس: تکنیک‌های آرام‌سازی مانند تمرینات تنفسی و مدیتیشن می‌تواند به کاهش وقوع سنکوپ کمک کند.
• پیگیری درمان‌های پزشکی: اگر مبتلا به مشکلات قلبی یا عصبی هستید، درمان منظم و پیگیری دقیق می‌تواند به پیشگیری از سنکوپ کمک کند.

سخن پایانی

غش یا سنکوپ یک وضعیت شایع است که می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد. در‌حالی‌که بسیاری از موارد سنکوپ بی‌خطر هستند، برخی از آن‌ها می‌توانند نشانه‌ای از مشکلات جدی‌تری باشند. بنابراین، در صورت تجربه مکرر سنکوپ یا همراه بودن آن با علائم نگران‌کننده، مشورت با پزشک ضروری است. با شناسایی علل و مدیریت صحیح، می‌توان خطرات مرتبط با سنکوپ را به حداقل رساند و کیفیت زندگی را بهبود بخشید.

به نقل از: neurologybartar.ir

متن آهنگ بنیامین بهادری رفتن

ﻣﻌﻠﻮﻣﻪ ﻋﺸﻘﻰ ﻛﻪ اﻳﻨﻪ ﺷﺮوﻋﺶMusicdel | موزیکدل

ﻫﻴﭽﻰ ﻧﻤﻴﺸﻪ ﺣﺮﻳﻒ ﺷﻴﻮﻋﺶ

ﻋﺸﻖ اوﻣﺪن داﺷﺖ

وﻟﻰ رﻓﺘﻨﻰ ﻧﻴﺴﺖ

ﻳﻌﻨﻰ ﻏﺮوﺑﻰ ﻧﺪاره ﻃﻠﻮﻋﺶ

ﺑﺎ ﻣﻦ آن ﺳﺎن ﺑﻰ وﻓﺎﻳﻰ ﻛﻦ

ﻛﻪ در ﻫﻨﮕﺎم رﻓﺘﻦ

ﺟﺎن ﺑﻪ ﻗﺪر ﮔﻔﺘﻦ ﺑﺮﮔﺮد ﺑﺎﻗﻰ ﻣﺎﻧﺪه ﺑﺎﺷﺪ

رﻓﺘﻦ ﺣﺮﻳﻒ ﺧﺎﻃﺮه ﻫﺎ ﻧﻴﺴﺖ

ﻳﺎ دﻟﺖ ﺑﺎ ﻣﻨﻪ ﻳﺎ ﻧﻴﺴﺖ

دوری آﺧﻪ زﻳﺒﺎ ﻧﻴﺴﺖ

ﺑﺎ ﻋﺸﻖ ﺧﻴﺲ ﺑﻮﺳﻪ ﺗﻮی ﺑﺎرش

ﺑﻴﺸﺘﺮ از ﻣﻮﻫﺎی ﭼﺘﺮت

داره ﻣﻴﻜﺸﺘﻢ ﻋﻄﺮش

ورس رپ:

ﻳﺎدﺗﻪ

دﺳﺘﺖ ﻣﻴﻮﻣﺪ ﻫﻰ روی دﺳﺖ ﻣﻦ

ﺑﺎ ﻫﻢ ﻗﺪم ﻣﻴﺰدﻳﻢ ﻣﺎ ﻫﻤﺶ ﺗﻮی ﺳﻄﺢ ﺷﻬﺮ

آه ﺑﮕﻮ ﺑﺎزم آره ﻣﻨﻮ دوﺳﺖ داری

ﻣﻨﻢ ﻣﻴﮕﻢ ﻋﺎﺷﻘﺘﻢ

ﺑﻴﺎ ﺑﺎﺷﻴﻢ ﻣﺎل ﻫﻢ

آه

ﻳﺎدت ﻣﻴﺎد ﻛﻪ اون روزای اول

ﮔﻔﺘﻰ ﺷﺒﻴﻪ ﻫﻤﻴﻢ ﻣﻨﻢ آره ﭼﺸﺎﻣﻮ ﺑﺴﺘﻢ

ﭼﻮن ﻧﻤﻴﺨﻮام ﺟﺰ ﺗﻮ ﻛﺴﻴﻮ ﺑﺒﻴﻨﻢ

ﺗﻮ وﻃﻦ ﻣﻨﻰ ﻣﻴﺨﻮام ﺗﻮی دل ﺗﻮ ﺑﺸﻴﻨﻢ

دﺳﺘﻤﻮ ﺑﻜﺸﻢ روی ﻣﻮی ﺗﻮ

و ﺗﻨﻢ ﻣﻴﺪه دﻳﮕﻪ ﻫﻤﺶ ﺑﻮی ﺗﻦ ﺗﻮ

آه

ﻣﻴﺨﻮام ﺗﺎ ﺻﺒﺢ آره ﻛﻨﺎر ﺗﻮ ﺑﺎﺷﻢ

ﻣﻴﺨﻮام ﺗﺨﺘﻢ ﺑﮕﻴﺮه ﺑﻴﺒﻰ ﺑﻮ و ﺗﻨﺘﻮ

ﺗﻮ ﺑﺮام ﻣﺜﻞ ﺷﻤع روﺷﻨﻰ

ﺗﻮ ﺗﺎرﻳﻜﻴﺎ ﺗﻮ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﻧﻮر دﻟﻤﻰ

ﺑﻨﻴﺎﻣﻴﻦ (پاپ):

ﻳﺎدﺗﻪ ﻳﺎدﺗﻪ

دﺳﺘﺖ ﻣﻴﻮﻣﺪ ﻫﻰ روی دﺳﺖ ﻣﻦ

ﺑﺎ ﻫﻢ ﻗﺪم ﻣﻴﺰدﻳﻢ ﻣﺎ ﻫﻤﺶ ﺗﻮی ﺳﻄﺢ ﺷﻬﺮ

ﺑﮕﻮ ﺑﺎزم آره ﻣﻨﻮ دوﺳﺖ داری

ﻣﻨﻢ ﻣﻴﮕﻢ ﻋﺎﺷﻘﺘﻢ ﺑﻴﺎ ﺑﺎﺷﻴﻢ ﻣﺎﻟﻪ ﻫﻢ

ﻳﺎدت ﻣﻴﺎد ﻛﻪ اون روزای اول

ﮔﻔﺘﻰ ﺷﺒﻴﻪ ﻫﻤﻴﻢ ﻣﻨﻢ آره ﭼﺸﺎﻣﻮ ﺑﺴﺘﻢ

ﭼﻮن …

ﻣﻦ ﻣﻦ ﻣﻦ

ﻗﻮل ﺗﻮرو ﺑﻪ ﺧﻮدم دادم ﺑﻮدم دم دم دم

ﻗﻮل ﺗﻮ رو

آخ آخ آخ

ﻛﻪ ﭼﻘﺪر ﺳﺎده ﺑﻮدم

دم دم دم

 آهنگ جدید بنیامین بهادری به نام «رفتن»

آبله مرغان یکی از بیماری‌های ویروسی است که بیشتر در کودکان به وجود می‌آید. ولی این نکته وجود دارد که اگر فردی در دوران کودکی به این بیماری مبتلا نشده باشد، در سن بزرگتر نیز احتمال ابتلا دارد. در این مطلب سعی می‌کنیم به مواردی همچون آبله مرغان تا چند روز واگیر دارد؟، برای آبله مرغان چی بخوریم، چگونه از سرایت آبله مرغان جلوگیری کنیم و درمان آبله مرغان در کودکان پرداخته شود.

علائم بیماری آبله مرغان

علائم این بیماری شامل تب، خستگی، سردرد، افت اشتها و در نهایت ظهور آبله‌ها و پوسته‌ها روی پوست است. این آبله‌ها در ابتدا به شکل قرمز و کوچک ظاهر می‌شوند و پس از چند روز پوسته می‌گیرند. این بیماری با ویروس واریسلا زوستر (Varicella-Zoster Virus) ناشی می‌شود. در اینجا علائم رایج آبله مرغان را برشمرده‌ایم:

1. تب: یکی از علائم اولیه آبله مرغان، افزایش دمای بدن یا تب است.
2. خستگی و ضعف: فرد ممکن است احساس خستگی یا کمبود انرژی کند.
3. سردرد: بسیاری از افراد قبل از ظهور آبله‌ها از سردرد شدید گلایه می‌کنند.
4. افت اشتها: ممکن است فرد مبتلا از کاهش اشتها رنج ببرد.
5. درد شکم: برخی از کودکان ممکن است از درد شکم گلایه کنند.
6. آبله‌های قرمز: چند روز پس از شروع تب، آبله‌های کوچک و قرمز روی پوست ظاهر می‌شوند. این آبله‌ها اغلب در ناحیه صورت شروع می‌شوند و سپس به قسمت‌های دیگر بدن منتقل می‌شوند.
7. پوسته‌های خارش دار: پس از چند روز، آبله‌ها پر از مایع می‌شوند و سپس پوسته می‌گیرند. این پوسته‌ها ممکن است خارش داشته باشند، و خراش زدن آن‌ها ممکن است باعث بروز عفونت یا جای زخم بماند.
8. آبله‌هایی که پوسته می‌گیرند: پس از چند روز، مایع آبله‌ها تبخیر می‌شود و پوسته‌های قهوه‌ای روی آن‌ها تشکیل می‌شود.

علائم آبله مرغان ممکن است بسته به شدت بیماری متفاوت باشد. در بسیاری از موارد، علائم ممکن است ملایم باشد، ولی در برخی از افراد، به ویژه بزرگ‌ترها، علائم ممکن است شدیدتر واقع شود. به هر حال، در صورت مشاهده هر یک از علائم فوق، توصیه می‌شود با پزشک متخصص عفونی مشورت کنید.

چگونه آبله مرغان منتقل می‌شود؟

آبله مرغان به وسیله ویروس واریسلا زوستر (Varicella-Zoster Virus) ایجاد می‌شود و از یک فرد به فرد دیگر به راحتی منتقل می‌شود. در اینجا راه‌های اصلی انتقال آبله مرغان آورده شده است:

1. تماس مستقیم با آبله‌ها: اگر فردی آبله‌های آبله مرغان را لمس کند و سپس دست‌های خود را بدون شستشو به صورت یا بخش‌های دیگر بدن خود ببرد، ویروس می‌تواند منتقل شود.
2. قطرات هوا: ویروس آبله مرغان می‌تواند از طریق قطرات هوا که حاصل از سرفه یا عطسه فرد مبتلا است، منتقل شود. افرادی که نزدیک فرد مبتلا به آبله مرغان هستند، معرض خطر ابتلا به آبله مرغان قرار دارند.
3. اشیاء مشترک: استفاده از اشیاء یا لوازم شخصی (مانند برس مو، لباس یا حوله) که فرد مبتلا به آبله مرغان استفاده کرده است، می‌تواند منجر به انتقال ویروس شود.
4. تماس با مایع آبله‌ها: اگر فردی به طور مستقیم با مایع خارج شده از آبله‌های یک فرد مبتلا تماس داشته باشد، احتمال ابتلا به آبله مرغان وجود دارد.
5. از طریق عفونت زونا: افرادی که با ویروس زونا (که همان ویروس آبله مرغان است اما در مرحله بازگشتی) تماس دارند، نیز ممکن است به آبله مرغان مبتلا شوند، اگر قبلاً به آن مبتلا نشده باشند.

با توجه به قابلیت بالای انتقال آبله مرغان، افرادی که به این بیماری مبتلا هستند باید از تماس نزدیک با دیگران خودداری کنند تا از انتقال آن به دیگران جلوگیری شود، حداقل تا زمانی که تمام آبله‌ها پوسته بگیرند.

نحوه درمان آبله مرغان

درمان آبله مرغان به تسکین علائم و جلوگیری از عوارض مرتبط با آن متمرکز است. به طور کلی، بیماران با علائم ملایم می‌توانند در منزل بهبود یابند، اما در برخی موارد ممکن است نیاز به مراجعه به پزشک و دریافت درمان خاص وجود داشته باشد.

مراقبت‌های خانگی

• خارش: برای کاهش خارش، می‌توان از موارد خنک کننده مانند پماد کالامین یا وازلین استفاده کرد.
• حمام با بیکربنات سودا یا نشاسته: اضافه کردن بیکربنات سودا یا نشاسته به حمام می‌تواند به کاهش خارش کمک کند.
• پوشیدن لباس‌های نرم و راحت: پوشیدن لباس‌های سبک و نرم می‌تواند خارش را کاهش دهد و از آسیب زدن به آبله‌ها جلوگیری کند.
• جلوگیری از خراش زدن: خراش زدن آبله‌ها می‌تواند باعث ایجاد جراحت یا عفونت شود. برای کودکان، ممکن است نیاز باشد ناخن‌هایشان را کوتاه کنید.

داروهای بدون نیاز به نسخه

• آسیتامینوفن یا ایبوپروفن: برای کاهش تب و درد می‌توان از آن‌ها استفاده کرد. اما از آسپیرین در کودکان و نوجوانان خودداری کنید، زیرا ممکن است باعث سندرم ری است.

داروهای با نسخه

• آنتی‌ویروسی: در برخی موارد، مخصوصاً برای افراد با ریسک بالای عوارض، پزشک ممکن است داروهای آنتی‌ویروسی مانند اسیکلوویر تجویز کند.

رعایت موارد پیشگیرانه

• واکسن آبله مرغان: بهترین راه برای جلوگیری از آبله مرغان، واکسیناسیون است. واکسن آبله مرغان به کودکان در دو دوز تجویز می‌شود، یکی در سن 12 الی 15 ماهگی و دیگری در سن 4 الی 6 سالگی.

درمان عوارض آبله مرغان

• در صورتی که عوارضی مانند عفونت‌های پوستی، التهاب ریه یا مشکلات مغزی ایجاد شود، ممکن است نیاز به درمان‌های ویژه و مراجعه به بیمارستان وجود داشته باشد.

در هر صورت، هنگامی که مشکوک به ابتلا به آبله مرغان هستید یا علائم آن را در خود یا کودکانتان مشاهده می‌کنید، بهتر است با پزشک مشورت کنید تا راهنمایی‌ها و توصیه‌های مناسب دریافت کنید.

درمان آبله مرغان در کودکان

درمان آبله مرغان در کودکان بیشتر مرتبط با کاهش علائم و افزایش راحتی است. همچنین، با مداخلات مناسب می‌توان از پیشرفت بیماری و پیامدهای جانبی آن مانند عفونت‌های ثانویه جلوگیری کرد. در زیر روش‌هایی برای درمان آبله مرغان در کودکان آورده شده است:

دارو و لوسیون‌ها

• آسیتامینوفن: برای کاهش تب و درد می‌توان از آسیتامینوفن استفاده کرد. اما نباید از آسپیرین استفاده کرد، چرا که استفاده از آن در کودکان ممکن است باعث شود کودک به سندروم ری دچار شود، که یک حالت نادر اما جدی است.
• کرم‌ها و لوسیون‌های موضعی: محصولاتی مانند لوسیون کالامین می‌توانند به کاهش خارش کمک کنند.

رعایت بهداشت پوست

• استحمام با آب ولرم و استفاده از صابون ملایم می‌تواند کمک کند.
• پس از استحمام، با یک حوله نرم به آرامی خشک شوید.

جلوگیری از خراش زدن

• ناخن‌های کودک را کوتاه و تمیز نگه دارید.
• استفاده از دستکش‌های نرم یا جوراب‌های دستی برای جلوگیری از خراش زدن در شب.

استراحت: استراحت کافی می‌تواند به بهبود سریع‌تر بیماری کمک کند. مایعات: مصرف مایعات فراوان به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند و از خشکی و خارش جلوگیری می‌کند. استفاده از رطوبت‌ساز: در محیط‌های خشک، استفاده از رطوبت‌ساز می‌تواند به جلوگیری از خشک شدن پوست کمک کند. در موارد نادر، پزشک ممکن است داروهای ضد ویروسی تجویز کند، اما این در مواردی است که بیماری شدید است یا کودک دارای وضعیت‌های پزشکی خاصی است.

آبله مرغان تا چند روز واگیر دارد؟

آبله مرغان یکی از بیماری‌های واگیردار است که به راحتی از یک فرد به فرد دیگر منتقل می‌شود. زمانی که یک فرد به آبله مرغان مبتلا می‌شود، او معمولاً حدود 1 تا 2 روز قبل از ظهور نخستین آبله‌ها تا زمانی که تمام آبله‌ها پوسته بپوشاند واگیر است. در مجموع، فرد مبتلا به آبله مرغان می‌تواند حدود 5 تا 10 روز واگیر باشد. به همین دلیل، توصیه می‌شود که افراد مبتلا به آبله مرغان از محیط‌های اجتماعی و مدارس خودداری کنند تا زمانی که آبله‌ها به طور کامل پوسته بپوشاند. البته، دقت داشته باشید که بعضی افراد، خصوصاً کودکان، ممکن است علائم خفیفی از آبله مرغان داشته باشند و متوجه نشوند که به بیماری مبتلا شده‌اند، اما با وجود این، همچنان می‌توانند ویروس را به دیگران منتقل کنند.   بیشتر بخوانید:قرص کلاریترومایسین | عوارض و بهترین زمان مصرف

برای آبله مرغان چی بخوریم؟

درمان آبله مرغان بیشتر بر روی کنترل علائم و کمک به بدن در مقابله با ویروس متمرکز است. هر چند تغذیه مستقیماً بیماری را درمان نمی‌کند، اما انتخابات غذایی مناسب می‌تواند به بهبود علائم و سرعت درمان کمک کند. در اینجا چند پیشنهاد غذایی برای افراد مبتلا به آبله مرغان آورده شده است:

1. آب: خوردن کافی آب و مایعات به بدن کمک می‌کند تا خنک و مرطوب بماند و همچنین می‌تواند به کاهش خارش کمک کند.
2. غذاهای غنی از ویتامین C: میوه‌ها و سبزیجاتی مانند پرتقال، توت‌فرنگی، کیوی، گل کلم، فلفل دلمه‌ای و بروکلی می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کنند.
3. پروتئین: ماهی، مرغ، تخم‌مرغ، لوبیا و عدس می‌توانند به ترمیم و بازسازی پوست کمک کنند.
4. غذاهای غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها: میوه‌ها و سبزیجات تازه مانند توت‌ها، گوجه‌فرنگی، انار و اسفناج می‌توانند به مقابله با التهابات کمک کنند.
5. مواد غذایی با مقدار زیاد آب: هندوانه، خربزه و خیار می‌توانند به مرطوب شدن پوست و التیام آن کمک کنند.
6. جلوگیری از مواد محرک: غذاهایی مانند ادویه‌جات تند و الکل ممکن است به ایجاد گرما و تحریک پوست کمک کنند. بنابراین، ممکن است بهتر باشد آنها را محدود یا جلوگیری کرد.
7. ژل آلوئه ورا: مصرف ژل آلوئه ورا ممکن است به تسکین التهابات و خارش پوست کمک کند.

همواره در موارد بیماری و یا تغییر در رژیم غذایی با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید تا بهترین تصمیمات را برای وضعیت سلامتی خود بگیرید.

چگونه از سرایت آبله مرغان جلوگیری کنیم؟

آبله مرغان یک بیماری واگیر است و به راحتی می‌تواند از یک فرد به فرد دیگر منتقل شود. اما با رعایت موارد زیر می‌توان به جلوگیری از سرایت آن پرداخت:

1. واکسیناسیون: واکسن آبله مرغان به کودکان در دو دوز تجویز می‌شود، یکی در سن 12-15 ماهگی و دیگری در سن 4-6 سال. این واکسن به موفقیت‌های بسیاری در جلوگیری از شیوع بیماری منجر شده است.
2. جلوگیری از تماس نزدیک: اگر کسی در خانواده یا محیط اطراف شما به آبله مرغان مبتلا شده است، تا حد ممکن از تماس نزدیک با او خودداری کنید تا ویروس منتقل نشود.
3. رعایت بهداشت دست: دست‌ها را به طور مرتب با آب و صابون بشویید، خصوصاً پس از تماس با فرد مبتلا یا وسایل شخصی او.
4. جلوگیری از به اشتراک گذاری وسایل: وسایل شخصی مانند برس، حوله، لباس و ظروف را با فرد مبتلا به آبله مرغان به اشتراک نگذارید.
5. پوشیدن ماسک: در صورتی که موظف به مراقبت از فرد مبتلا به آبله مرغان هستید، استفاده از ماسک می‌تواند کمک کند تا از ورود ویروس به دهان یا بینی شما جلوگیری کند.
6. از خراش زدن آبله‌ها پرهیز کنید: اگر به آبله مرغان مبتلا شده‌اید، از خراش زدن یا ایجاد آسیب به آبله‌ها خودداری کنید. این کار می‌تواند باعث ایجاد عفونت یا منتشر شدن ویروس به دیگران شود.
7. رعایت ایزوله: افراد مبتلا به آبله مرغان باید تا زمانی که آبله‌ها کاملاً پوسته بپوشاند از مدرسه، کار و محیط‌های اجتماعی دور بمانند.

با رعایت این موارد و توصیه‌ها، می‌توان به جلوگیری از منتقل شدن آبله مرغان به دیگران کمک کرد.

آیا آبله مرغان کشنده است؟

آبله مرغان بیشتر در کودکان به صورت یک بیماری ملایم و غیرجدی می‌باشد و به ندرت موجب مرگ می‌شود. اما، در برخی موارد خاص، ممکن است آبله مرغان پیامدهای جدی‌تری داشته باشد. گروه‌های با ریسک بالاتر از پیامدهای جدی آبله مرغان:

• نوزادان
• بزرگ‌ترها (بالای 20 سال)
• زنان باردار
• افرادی که سیستم ایمنی آن‌ها ضعیف است، مانند کسانی که به HIV مبتلا هستند، افرادی که درمان سرطان دریافت می‌کنند یا افرادی که داروهایی را مصرف می‌کنند که سیستم ایمنی آن‌ها را تضعیف می‌کند.

پیامدهای جدی آبله مرغان می‌تواند شامل:

• عفونت‌های پوستی ثانویه
• عفونت‌های ریوی
• التهاب مغز یا غشاء مغزی
• التهاب کبد
• آسیب به مفاصل

در این موارد، آبله مرغان می‌تواند خطرناک و حتی مرگبار باشد. با این حال، موارد مرگ و میر ناشی از آبله مرغان بسیار نادر است.

آیا آبله مرغان گلو درد دارد؟

در برخی موارد، قبل از ظهور آبله‌ها، علائمی مانند گلودرد، تب، خستگی و بی‌اشتهایی می‌تواند وجود داشته باشد. پس گلودرد می‌تواند یکی از علائم آبله مرغان باشد، اما این علامت به تنهایی نشان‌دهنده آبله مرغان نیست و باید با دیگر علائم مرتبط شود.

آیا آبله مرغان باعث ریزش مو می‌شود؟

آبله مرغان به طور مستقیم باعث ریزش مو نمی‌شود. ولی در برخی موارد و پس از بیماری، افراد ممکن است تجربه یک حالت موقتی از ریزش مو به نام “تلوژن افلوویوم” داشته باشند. تلوژن افلوویوم ممکن است به علت استرس فیزیولوژیک ناشی از بیماری یا عوامل دیگری مانند تغییرات هورمونی، جراحی یا داروهای خاص رخ دهد. بنابراین، اگر شخصی پس از بهبود از آبله مرغان ریزش مو تجربه کند، این ممکن است نتیجه استرس بر روی بدن ناشی از بیماری باشد و به طور مستقیم از خود بیماری آبله مرغان نیست. در صورتی که شما یا کسی که می‌شناسید پس از آبله مرغان با ریزش مو مواجه شده‌اند، بهتر است با یک پزشک یا متخصص پوست خوب مشورت کنید تا علت و راه‌های مقابله با آن را بفهمید.

تماس زن باردار با فرد مبتلا به آبله مرغان خطر ناک است؟

بله، تماس یک زن باردار با فرد مبتلا به آبله مرغان می‌تواند خطرناک باشد، به خصوص اگر زن باردار قبلاً به آبله مرغان مبتلا نشده باشد یا واکسن آبله مرغان را نگرفته باشد. این خطرها شامل:

1. آبله مرغان در جنین: اگر یک زن باردار در سه ماه اول بارداری به آبله مرغان مبتلا شود، احتمال اینکه جنین نیز مبتلا شود، اگرچه کم است، ولی می‌تواند وجود داشته باشد. در برخی موارد، این می‌تواند منجر به موارد نادر مرگ جنین یا نقص‌های مادرزادی شود.
2. آبله مرغان همراه با عوارض: بررسی‌ها نشان بر این دارند که زنان باردار بیشتر مستعد عوارض ناشی از آبله مرغان هستند، مانند عفونت‌های ریوی.

اگر یک زن باردار مشکوک است که با فرد مبتلا به آبله مرغان تماس داشته است، وی باید فوراً با پزشک خود تماس بگیرد. در برخی موارد، پزشک ممکن است تصمیم به انجام تست‌های خاص یا تجویز داروهای خاص برای پیشگیری یا درمان آبله مرغان در زن باردار بگیرد. همچنین، اگر یک زن باردار قصد دارد در مکان‌هایی با ریسک بالای آبله مرغان حضور داشته باشد (مانند محیط‌های درمانی یا مدارس)، بهتر است نکات بهداشتی، زدن ماسک و پوشیدن دستکش بهداشتی را رعایت کند و حتی‌المقدور از مکان‌های آلوده دوری کند.

متن آهنگ علی لهراسبی و محمد لطفی نفس جان

ﻧﻔﺲ ﺟﺎن ای دردم و درﻣﺎن ﺗﻮ ﻛﻪ ﺷﻴﺮﻳﻦ ﺗﺮی از ﺟﺎن ﻣﻦ دﻟﺪاده ﻣﺮﻧﺠﺎن
ﻧﻔﺲ ﺟﺎن زﻳﺒﺎﺗﺮ از آﻧﻰ ﻛﻪ ﺑﮕﻮﻳﻢ ﻛﻪ ﺑﺪاﻧﻰ آﻧﭽﻪ دل ﺧﻮاﺳﺖ ﻫﻤﺎﻧﻰ ﻫﻤﺎﻧﻰ
ﺧﻴﻠﻰ ﺣﺮﻓﺎ ﻣﻮﻧﺪه ﺗﻮ دﻟﻢ ﻛﺪوﻣﻮ دوس داری ﺑﮕﻢ آخ اﮔﻪ دﻟﺖ ﭘﻴﺶ ﻣﻨﻪ ﻳﻪ ﺗﻨﻪ ﺑﺠﻨﮕﻢ ﺑﺎ ﻫﻤﻪ
ﻳﻪ ﻋﺎﻟﻤﻪ دوﺳﺖ دارﻣﺖ
ﺧﻴﻠﻰ ﺣﺮﻓﺎ ﻣﻮﻧﺪه ﺗﻮ دﻟﻢ ﻛﺪوﻣﻮ دوس داری ﺑﮕﻢ آخ اﮔﻪ دﻟﺖ ﭘﻴﺶ ﻣﻨﻪ ﻳﻪ ﺗﻨﻪ ﺑﺠﻨﮕﻢ ﺑﺎ ﻫﻤﻪ
ﻳﻪ ﻋﺎﻟﻤﻪ دوﺳﺖ دارﻣﺖ
ﻋﺸﻖ روﻳﺎﻳﻰ ﺗﻮ ﺑﻪ زﻳﺒﺎﻳﻰ ﻣﻦ ﺑﻪ دﻟﺘﻨﮕﻰ ﺗﻮ ﻣﻌﺮوﻓﻢ
ﺷﺐ ﺑﻪ ﻣﻬﺘﺎﺑﺶ ﺗﻮ ﺑﻪ ﭼﺸﻤﺎﻧﺖ ﻣﻦ دﻳﻮاﻧﻪ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻣﻌﺮوﻓﻢ ﻣﻌﺮوﻓﻢ
ﻧﻔﺲ ﺟﺎن ﻣﻦ درد و درﻣﺎن ﻣﻦ ﮔﻴﺴﻮی ﭘﺮﻳﺸﺎن ﺗﻮ درﻳﺎ
ﺻﻮرت ﻧﺎز ﺗﻮ ﭼﺸﻢ ﺑﻰ ﺗﺎب ﺗﻮ ﺣﺘﻰ ﺧﻴﺎل ﺗﻮ ﺧﻮاب ﺗﻮ زﻳﺒﺎ زﻳﺒﺎ
ﺧﻴﻠﻰ ﺣﺮﻓﺎ ﻣﻮﻧﺪه ﺗﻮ دﻟﻢ ﻛﺪوﻣﻮ دوس داری ﺑﮕﻢ آخ اﮔﻪ دﻟﺖ ﭘﻴﺶ ﻣﻨﻪ ﻳﻪ ﺗﻨﻪ ﺑﺠﻨﮕﻢ ﺑﺎ ﻫﻤﻪ
ﻳﻪ ﻋﺎﻟﻤﻪ دوﺳﺖ دارﻣﺖ
ﺧﻴﻠﻰ ﺣﺮﻓﺎ ﻣﻮﻧﺪه ﺗﻮ دﻟﻢ ﻛﺪوﻣﻮ دوس داری ﺑﮕﻢ آخ اﮔﻪ دﻟﺖ ﭘﻴﺶ ﻣﻨﻪ ﻳﻪ ﺗﻨﻪ ﺑﺠﻨﮕﻢ ﺑﺎ ﻫﻤﻪ
ﻳﻪ ﻋﺎﻟﻤﻪ دوﺳﺖ دارﻣﺖ

 آهنگ جدید علی لهراسبی و محمد لطفی به نام «نفس جان ای دردمو درمان»

افرادی که در یک محیط فرهنگی زندگی می کنند آگاهانه و ناخودآگاه افکار و رفتارهای یکسانی دارند و به گفته کارل گوستاو یونگ; آنها رویاهای مشترکی دارند.

هادی معیری نژاد: فرهنگ اگرچه تعاریف مختلفی دارد اما مجموعه ای از رفتارها و باورهای اجتماعی است که به تدریج در جامعه جا افتاده است.

در این محیط فرهنگی، آنچه رفتار و باورهای مشترک را شکل می دهد و تقویت می کند، در تضاد با ارزش ها و ارزش های آن جامعه است. فرهنگ ارزش ها را تعیین می کند و جامعه بر اساس این ارزش ها هنجارها و هنجارهای رفتاری را تعیین می کند. https://euromy.info

 
از دل این اصول، آداب و قوانین در طول زمان بیرون می‌آیند و در بسیاری از جوامع، همه این‌ها پایه‌ای قوی در دین اجتماعی دارند.

اما گاهی در برخی جوامع، برخی از اقدامات فرهنگی مشکلاتی را ایجاد می‌کند و یا تضاد فرهنگی بین بخش‌های رسمی و غیررسمی جامعه ایجاد می‌شود و در این صورت تلاش می‌شود تا آن جنبه مشکل‌ساز فرهنگ تغییر کند. با این حال، همه این تلاش ها مهندسی فرهنگی نیست.

مهندسی فرهنگی مجموعه ای سیستماتیک و عمدی از رفتارهای عناصر یک مجموعه فرهنگی برای تغییر یا بهبود حالات و رفتارهای فرهنگی خاص است که مورد قبول بخش رسمی جامعه نیست. البته مهندسی فرهنگی مورد حمایت بخش رسمی جامعه است.

به عنوان مثال اگر فرهنگ رانندگی جامعه مناسب نیست، مجموعه رفتارهای اعمال شده توسط رسانه ها، دانشگاه ها، شهرداری ها و... یک طرح ملی و هماهنگ برای اصلاح این رفتارها، مهندسی فرهنگی نامیده می شود.

اما از خود فرهنگ، فرهنگ فرهنگی و فرهنگ فرهنگی پیچیده تر و پیچیده تر است. چرا که پدیده فرهنگ یک واقعیت روشن، دقیق و ساده است که می تواند بر اساس شرایط مختلف رشد کند، تغییر کند، تغییر کند، کاهش یابد، نابود شود و سقوط کند. بنابراین ساختن فرهنگ و این تبیین دشوار و خطرناک خواهد بود زیرا کوچکترین اشتباه می تواند مسیر و آینده توسعه، فرهنگ و فرهنگ (به عنوان اجتماعی، اجتماعی، تاریخی) را تغییر دهد.

گاهی فعالیت هایی که جزو مهندسی فرهنگی نیست انجام می شود، اما برای حذف جنبه فرهنگی در جامعه انجام می شود که معمولا آثار منفی دارد.

به عنوان مثال کار بر روی مراسم چهارشنبه سوری در سال های اخیر باعث تبدیل مراسم ساده آتش بازی در سال های اخیر به انواع انفجارها، شورش ها و رفتارهای نابهنجار اجتماعی در این پدیده فرهنگی شده است.

چند سالی است که با اتخاذ این آیین و شلیک آتش بازی در میادین تلاش های جدیدی برای کنترل اتفاقات عجیب در این روز انجام شده است.

این مثال به وضوح اهمیت طراحی فرهنگ را نشان می دهد، زیرا همانطور که در تعریف فرهنگ ذکر شد، این پدیده به تدریج در طی سالیان متمادی توسعه یافته است و حذف یا تغییر یک باور یا رفتار نه تنها کار ساده ای نیست، بلکه دشوار است. مقاومت فرهنگی و غیره

بنابراین، یک کلید مهم در بحث مهندسی فرهنگی، پذیرش عملکرد مدافعان فرهنگی از سوی جمعیتی است که فرهنگ در معرض مهندسی قرار گرفته است.

متن آهنگ گرشا رضایی بزن دلتو به دریا که غم باشه واسه فردا

ﻳﻪ ﺣﺎﻟﻴﻪ ﺣﺎل دﻟﻢ ﻧﺸﺪ ﺑﺸﻰ ﻣﺎل دﻟﻢ

ﻣﻴﺒﻴﻨﻢ اون روزﻳﻮ ﻛﻪ ﻣﻴﻮﻓﺘﻰ دﻧﺒﺎل دﻟﻢ

راﺳﺘﺸﻮ ﺑﺨﻮای دﻟﻢ ﺗﻨﮕﺘﻪ ﺗﻮی ﺗﻨﻬﺎﻳﻴﺎ

ﺗﺎ ﺣﺎﻟﻢ ﺑﺪ ﻧﺸﺪه ﻗﻠﺒﺘﻮ ﺑﺮدار ﺑﻴﺎ

ﺑﺰن دﻟﺘﻮ ﺑﻪ درﻳﺎ ﻛﻪ ﻏﻢ ﺑﺎﺷﻪ واﺳﻪ ﻓﺮدا

ﻛﺎﺷﻜﻰ ﺑﻤﻴﺮم ﺗﻮ رو ﻧﺒﻴﻨﻢ ﻛﻪ ﻣﻮﻧﺪی ﺗﮏ و ﺗﻨﻬﺎ

ﻧﮕﺎه ﻛﻦ ﺗﻮ ﭼﺸﻤﺎم ﺻﺪام ﻛﻦ ﺗﻮرو ﻣﻴﺨﻮام

ﺑﻴﺎ ﺟﻮﻧﻢ ﻣﺎل ﺗﻮ ﻛﺎﻓﻴﻪ ﻟﺐ ﺗﺮ ﺑﻜﻨﻰ

ﺣﺎل وﻳﺮوﻧﻤﻮ ﺗﻮ ﻣﻴﺘﻮﻧﻰ ﺑﻬﺘﺮ ﺑﻜﻨﻰ

ﺑﺰن دﻟﺘﻮ ﺑﻪ درﻳﺎ ﻛﻪ ﻏﻢ ﺑﺎﺷﻪ واﺳﻪ ﻓﺮدا

ﻛﺎﺷﻜﻰ ﺑﻤﻴﺮم ﺗﻮ رو ﻧﺒﻴﻨﻢ ﻛﻪ ﻣﻮﻧﺪی ﺗﮏ و ﺗﻨﻬﺎ

 https://musicdel.ir/single-tracks/317365/